Nikada nećete povjerovati što Planina pije da bi bio tako ogroman

On je jedan od najjačih ljudi na svijetu i svoj shake tretira vrlo ozbiljno.

Ljubitelji serije Igre prijestolja znaju ga kao The Mountain iliti Planina, no njegovo je pravo ime Hafþór Júlíus Björnsson, a kratko je glumio i Thora.

Kada se ne bavi odrubljivanjem konjskih glava na setu serije, ovaj 182 kg težak islandski snagator podiže 680 kg teške klade, nosi nekoliko hladnjaka i trenira da postane najsnažniji čovjek na svijetu, a sve to dokumentira na Instagramu.

Između ostalog je objavio što koristi kao “gorivo” za svoje mišiće. Vjerujte, podjednako je odurno kao i neke scene u Igrama prijestolja.

Da, to tanjur riže, zelje i piletina idu u blender i niz njegovo grlo! (Ili je to riba, ali možda ni ne želimo znati!)

Zašto? Björnssonu treba enormna količina kalorija i proteina kako bi održavao svoju veličinu, snagu i spremu. Do 9:30 ujutro on pojede više nego neki dečki cijeli dan. Primjerice, njegova tri jutarnja obroka uključuju 8 jaja, odrezak, zob, slatki kruh, avokado, voće, orahe, povrće i dodatke prehrani. Očito se ponekad toliko umori od jela da svoje obroke stavi u blender i popije. Sam Bjornsson ne preporučuje nikome svoj plan prehrane, a bome, ni mi!

Preporučujemo

Komentari

▲ Povratak na vrh