Zdravlje

Je li štetno jesti sir prekriven plijesni?

Saznajte je li dovoljno sastrugati plijesan.

Šteti li gel za tuširanje vašoj koži?

Jeste li ikada pomislili da bi vaš omiljeni gel za tuširanje mogao biti od veće štete nego koristi?

Zašto ovaj nutricionist želi da prestanete brinuti o vezi nitrita, nitrata i raka

Evo istine o ovim kontroverznim konzervansima koji se nalaze u slanini, suhomesnatim proizvodima i hrenovkama.

Uznemirujuće velik broj odraslih ima predijabetes – a liječnici ne čine ništa

Evo zašto bi ovaj ozbiljan problem mogao proći neprimjećeno.

Ne možete izgorjeti na suncu ako imate podlogu – i još 5 krivih „činjenica“ o raku kože

Nemojte se opeći zbog ovih zabluda.

Najbrži način za rješavanje prištića, uraslih dlaka i još 5 dosadnih problema s kožom

Možda djeluje primamljivo, no pametnije je da ne kopate po licu.

Po jutru se dan poznaje

Koliko god se možda činilo nemoguće, uz nekoliko malih promjena i vi možete ujutro cvrkutati poput ptičice i veselo krenuti u dan.

Je li normalno biti pod stresom zbog propuštenog treninga?

Evo što kažu stručnjaci...

Kako funkcionirati nakon neprospavane noći

Što učiniti kada morate biti produktivni a osjećate se poput zombija?

Kako vaš jutarnji ritual smanjuje rizik od raka

Vaš um će biti bistar a probavni sustav zdrav.

Doktore, molim jedan six pack

Jeste li se ikada razočarano pogledali u ogledalo i poželjeli da ta trbušina samo nestane? Niste jedini.

Kako izgleda savršeni muškarac?

Vrijeme je za upoznavanje strategije koja će vam pomoći na putu do zdravog muškog tijela.

Kako kava štiti vašu jetru

Ispijanjem nekoliko šalica kave dnevno smanjujete rizik od ciroze jetre

Bezbolna rješenja

Tablete su lagane za gutanje i želudac pa ih mogu uzimati i osobe sa želučanim tegobama. Novi su Lupoceti za bol dostupni u svim ljekarnama bez recepta.

Crno vino za bijele zube

Znanstvenici smatraju da ubojito djelovanje na bakterije imaju polifenoli iz sjemenki grožđa. Ipak, upozorenje: gutljaj vina morat ćete "isprati".

Rutinsko mršavljenje

Održavanje rutine u jutarnjoj prehrani stabilizira razinu šećera u krvi, čime se sprječava prejedanje ostatak dana. Ne bojte se: rutina ne znači da doručci moraju biti uvijek isti i dosadni.

Čučnjevima izgarajte kalorije na poslu

Pregledno istraživanje objavljeno u časopisu International Journal of Obesity pokazalo je da radnici troše otprilike jednako kalorija (otprilike 1,2 po minuti) stajali ili sjedili.

Botoksom protiv depresije

Ispitanici su iskusili 47 posto manje simptoma depresije nakon što su između obrva dobili injekciju koja briše bore, a u četvrtine njih simptomi su se potpuno povukli.

Aspirin protuotrov

Osobe koje su svakog dana dulje od 10 godina pile aspirin (ili andol) imale su 60 posto manji rizik razvoja raka u usporedbi s onima koji ga nisu pili svakog dana.

Izliječite ranice

Obrišite aftu vlažnim štapićem za uho, a potom novim na nju nanesite kap meda. U istraživanju su ispitanici to radili triput na dan tijekom osam dana, sve dok ranice više nije bilo.

▲ Povratak na vrh