Zdravlje

Plijesan na ovim namirnicama može biti kancerogena!

Saznajte je li dovoljno samo sastrugati plijesan ili namirnicu treba baciti u smeće

Čak i ako vam je mrzak, zbog ovoga morate češće piti jogurt!

Benefiti su i više nego dragocjeni!

Zašto tjelesnu težinu ne bi smjeli mjeriti na vagi? Najozbiljnije!

Postoje i druge mogućnosti kako ćete pratiti svoju težinu u ovoj godini

Omiljeni lijek protiv bolova može biti opasan za zdravlje!

Evo zašto je važno držati se nekih pravila

I to je moguće: kako pretvoriti stres u svog saveznika?

Nije svaki stres loš. Bez stresa nema smislenog života, ni uvođenja promjena u život koje su povezane s osobnim rastom. Upoznat ćemo vas s tri trika kako se 'sprijateljiti' sa stresom

Želite li se skinuti sa šećera?

Previše slatkoga može vam poremetiti ravnotežu unesenih i potrošenih kalorija te uzrokovati debljanje kao i niz zdravstvenih tegoba. Ali skidanje s tog "bijelog" doista je teško

Panika oko zamrzavanja spermija - fejk ili dokazano?

Pojavile su se tvrtke za mušku plodnost koje nude zaštitu vaše sperme od globalnog zagrijavanja, onečišćenja okoliša i vas samih. Zar je stvarno došlo do toga?

Znate li kako san utječe na vaše kilograme?

Bez obzira na dob, prava je stvar odrediti kad liježete i kad se budite

Kako uspješno ispoštovati pravilo o 16 sati gladovanja?

... i gubiti kilograme bez brojenja kalorija?

Zašto je testosteron kritično bitan svakom muškarcu?

Više mišića, više seksa, više energije uz testosteron? Možda. Pretrest ćemo pojednostavljene i precijenjene mitove o testosteronu i rasvijetliti što trebate znati

Ovaj dio tijela je leglo bakterija a rijetko ga peremo!

Doista se rijetko tko sjeti baš tog područja!

5 malo poznatih rizika kojima svaki dan štetite svom zdravlju

Vaša je svakodnevica puna rizika – od glupog mobitela koji ciči dok vozite pa do internet stranice s golotinjom u 3 popodne. To su rizici za koje znate. A što kažete na ove?

Kako vaš život može utjecati na vaš testosteron?

I društveni čimbenici i zdrave navike mogu promijeniti vaš testosteron. Provjerite od čega on varira

Cijeli ste dan umorni? Možda su krive ove jutarnje navike

Ako se osjećate iscijeđeno, nemojte odmah za to kriviti prošlu noć. Iako je nekvalitetan san jedan od glavnih razloga umora, postoji još nekoliko drugih krivaca – a neki od njih pojave se prije nego izađete iz stana

Zašto vas nakon udarca u testise boli trbuh

Udarac ispod pojasa ima ozbiljne posljedice. I još par stvari koje možda niste znali...

Rak mozga: simptomi koje nikako ne smijete zanemarivati

Da, tumori mozga često su na vijestima. Ali koliko često zapamtite poruku? Otkrivamo kako da umanjite rizik

Evo zašto trebate trenirati bez - tehnologija!

Ovo su stvari u kojima vam one - odmažu!!!

Što je intervalni post i zašto je postao svjetski hit?

Tajna vitalnosti i dugog života leži u posebnoj metodi prehrane koju od drevnih vremena poznaju mnoge svjetske kulture, a koju danas prakticiraju čak i svjetski poznate zvijezde poput manekenke Mirande Kerr, Beyonce i Jennifer Aniston

5 namirnica koje najbrže čiste organe od nikotina

Teško se odviknuti od cigareta, ali ako to planirate napraviti ili ste već učinili prvi korak ove će vam namirnice u tome - pomoći!

6 najvećih okidača zbog kojih nam crijeva mogu krenuti naopako

Bolovi u trbuhu i napuhnutost često su posljedica vašeg načina hranjenja, spavanja i disanja

▲ Povratak na vrh