Men's Help

Iznenađujuće stvari koje muškarci ne znaju o partnericama

Muškarcima obično njihove partnerice/žene zamjeraju kako nemaju pojam što one vole, a oni se brane…

Stil

TOP 10 sunčanih naočala: dižu temperature i u gradu i na plaži!

Razigrane boje, jednostavan i trendi dizajn i izvrsna zaštia - ovo su naočale koje bi svaki muškarac trebao imati

Men's Help

Ove će destinacije biti omiljene svim ljubiteljima sladoleda!

Proslavite Svjetski dan sladoleda, 21. srpnja, uz prijedloge za najslađi odmor ikad – najbolje svjetske destinacije koje su poznate po ovoj poslastici!

Men's Help

Ovo su 3 najarogantnija znaka horoskopa!

Razmislite tko su osobe koje vas najviše iritiraju i velika je vjerojatnost da pripadaju ovim znakovima...

Fitness

Vježba koja dodaje mišićnu masu stražnjoj strani ramena

Ipak je sezona majica bez rukava!!!

Zdravlje

Na što upozoravaju vaše ispucale usne?

Ljeti je tanka kožica usnana vrlo sklona pucanja pod utjecajem soli, vjetra, sunca... No nije samo isušenost zbog vanjskih faktora činjenica zbog koje se morate zabrinuti...

NY City Maraton

Drastične promjene na putu do New Yorka!

Naš kandidat za New York City maraton, Mario Malčak, toliko se temeljito drži plana treninga (i prehrane) da već postiže neočekivane rezultate i ruši vlastite rekorde!

Men's Help

Kakav horoskop, takav miris!

Iako odabir parfema ovisi o vašem osobnom ukusu, zgodno je pročitati što nam to horoskop sugerira – koji parfem najbolje odgovara našem znaku

Seks

SEKSI GLAS: Malo buke nikome ne bi smjelo smetati!

Uostalom, neka vam susjedi zavide na dobrom seksualnom životu!

Vijesti

Potražite Men’s Health ljetni paket s tri broja ovogodišnjih izdanja!

Izaberite svoj paket i uštedite više od 30 kuna!!!

Stil

Rješite se zadebljale kože na laktovima i koljenima

Zbog nedostatka brige ali i posebne građe kože na laktovima i koljenima oni vrlo često imaju tvrdu i zadebljalu kožu, koja s nakupinama mrtvih stanica ne izgledaju nimalo lijepo

Prehrana

Zašto trebamo ugljikohidrate i koliko ih treba jesti dnevno?

Unošenje prave količine prave vrste ugljikohidrata može vam pomoći poboljšati sportsku izvedbu, oporavak od vježbanja i tjelesnu kompoziciju (dakle izgled). Znajte da nema ništa čarobno u njima (ili inzulinu) što uzrokuje nakupljanje sala ili glad

Seks

Tko se najčešće seksa, a tko ima najviše partnera?

Tražite li partnera, možda je vrijeme da prvo proučite njegov horoskop - jer će vam odati mnoge zanimljivosti, pa i to što možete od njega očekivati u krevetu!

Prehrana

Najukusniji sendviči: ovi dodaci će svaku kombinaciju obogatiti!

Pečena puretina, kiselkast umak i brie na integralnom kruhu odlična su kombinacija. Iako puretina nije aromatična, vodstvo preuzima brie, dok brusnice iz umaka zaokružuju okus.

Fitness

Zbog ovih ćete aduta TRX trake zavoljeti više nego bućice i šipku!

Gravitacija uvijek napada vašu najslabiju točku, a kod većine ljudi to je njihov core. Uzvratite aktivacijom trbušnih mišića na početku svake vježbe. Tako ćete učvrstiti kralježnicu i poboljšati stabilnost

Men's Help

Ništa nije toliko djelotvorno u skidanju kilograma od...

Ipak, postoji i jedna kvaka...

Men's Help

Ova su tri znaka zodijaka najveći cooleri!

Oni kao da su imuni na stres, a evo na koji način to rješavaju...

Fitness

3 staromodne vježbe koje nemojte ni probati raditi

Treneri bi vam možda predložili ove vježbe prije deset godina, ali danas ih definitivno ne bi preporučili jer često uzrokuju samo nevolje. Postoje bolje vježbe za ista područja s puno manje rizika od ozljeda

Preporučujemo

▲ Povratak na vrh