Bicepsi, tricepsi… i perineum
Dobrobiti vježbanja mišića perineuma poznate su drevnim i modernim sustavima znanja. No glavno je pitanje kako naučiti um novom iskustvu
Kako uništavate sve dobrobiti kave - na šest načina
Ove pogreške uništavaju smisao vašeg jutarnjeg napitka.
Horoskop otkriva koje je vaše - najidealnije ljetovanje!
Još uvijek niste bukirali godišnji odmor? Privlače vas razne destinacije i ne znate za koju se odlučiti? A možda biste trebali 'zaviriti' u zvijezde i otkriti koje je odredište - savršen izbor za vas?
Masnoće su dobre, a evo koliko ih treba jesti dnevno!
Prije otprilike 15 godina znanstvenici su neopravdano krivili masnoće za srčane bolesti. No, to više nije istina
Dnevnik maratonca 2. dio: Prilagodba tijela na nove uvjete
Vrućine ne smanjuju obim treniga našeg kandidata za New York City maraton, a nakon tempa, sljedeći tjedan Mario planira početi raditi i na povećanju dužina trčanja. Ovaj je tjedan upoznao i razne novitete koje su mu pripremili naši sponzori
Popularno na Men's Healthu
- SeksOvo su godine u kojima imamo najuzbudljiviji seks!
- PrehranaKako skinuti pola kilograma u mjesec dana – bez imalo truda?
- Men's HelpPravilo 10 sekundi: što muškarce prvo privuče na ženi?
- ZdravljeKako opet brzo zaspati kad se probudite u 3 sata ujutro?
- Men's HelpIznenađenje: Muškarci otkrili koji im se tip žena najviše sviđa!
- SeksStanite na kraj mitovima o masturbaciji!
Ovaj simbol zločestih frajera žene smatraju - vrlo privlačnim!
Više ne morate razmišljati kako ga prikriti od pogleda
Ona je najseksi žena na svijetu i apsolutno se slažemo!
Bivša Miss SAD-a i Miss Universe danas je jedan od najtraženijih influenserica na svijetu
8 razloga zašto ne dobivate na masi
Usprkos trudu i želji nema rezultata ili su vrlo skromni? Ovo su najčešće greške kod lošeg napredovanja na mišićnoj masi koje je za Men's Health pobrojao privatni trener Marko Lončar
