Znamo pa rado dijelimo: Napravite savršeni zgib
Donosimo cjelovit program svladavanja vježbe koja učvršćuje čeđa, ruke i ramena
Radite li ONO (ili možda i ovo) tijekom vožnje?
Prema brojnim istraživanjima velik broj ljudi upušta se u seksualne aktivnosti tijekom vožnje. Jako će vas iznenaditi na koje se sve načine upuštaju u veliki rizik
Okolo naokolo: Čitajte joj iz očiju, ne s usana
Smjer ženina pogleda može otkriti njezine namjere, pokazuje studija iz Psychological Science
Volim trčati zimi, ali ako nosim kapu i šal vruće mi je. Što učiniti?
Ne biste vjerovali koji vam se sve dijelovi tijela mogu - smrznuti!
13 načina da obranite svoj P.O.N.O.S
Utvrdite znanje; zaštitite svoje plivače, održite razine testosterona visokima i pobrinite se da prehranom jajima i na još neke načine 'motivirate' svog Mikija
Popularno na Men's Healthu
- SeksNova godina = novi Veseljko!
- PrehranaMoćna doza bjelančevina - za više mišića (i veće!)
- VijestiDečki najčešće 'padaju' na ovu žensku profesiju
- FitnessU labosu za mišićne stanice: inovacije bolje od vaših gena
- SeksALERT! Osam seks trendova za 2019. godinu
- FitnessSly Stallone i u 72. godini 'rastura' u teretani
Primjenjena matematika: Koliko kofeina vam treba?
Morate se nabrijati za ranojutarnji sastanak. To znači da vam je potreban kofein, gotovo sigurno u njegovu najčišćem obliku: kavi. No kako osigurati najjači udar a da se ne tresete? Za to je potreban kofeinski izračun
Istezanjem do uspjeha: kopirajte trikove s tjelesnog
Kratka statička istezanja mogu poboljšati vaše atletske sposobnosti, pokazalo je grčko istraživanje
Stare poze, nove fore: 3 'klasika' na drugačiji način!
Dr. Laura Berman, autorica knjige 'Passion pres cription', opisuje nove načine kako možete udahnuti život u prokušane veze
