Men's Help

Žena u ovom znaku je nemoguća, ali pored nje nećete poželjeti nijednu drugu

Koliko god vam okrenula život naglavačke, postoji nešto fatalno što će vas vezati uz nju za cijeli…

Fitness

Je li ovaj trening sulud ili samo luđački hrabar?

Matt Chan zvijezda je svjetskih natjecanja u CrossFitu, a njegov trening na YouTubeu mnogi su proglasili - nemogućim. Čini li se i vama jako težak?

Zdravlje

Plijesan na ovim namirnicama može biti kancerogena!

Saznajte je li dovoljno samo sastrugati plijesan ili namirnicu treba baciti u smeće

Seks

Ovo je najveća zabluda o seksualnim odnosima!

Stvarne se brojke jako razlikuju od naših očekivanja ili, bolje rečeno želja

Prehrana

6 načina na koje vas posao deblja: tko su najveći krivci?

Gotovo polovina zaposlenih osoba kaže da su se udebljali na sadašnjem poslu. Kako bi postigli ravnotežu između struke i struka, priveli smo najčešće krivce

Men's Help

Izgovor 'trebam prostora' postaje formula spasa veze

U svijetu je sve više 'apartnera' - ljudi koji biraju RZŽ - 'razdvojeni zajednički život'

Strategije

Zašto nam najbolje ideje padnu na pamet pod tušem?

Osim toga, naučite kako stupiti u kontakt s genijalcem u sebi bez da se smočite

Fitness

Trenirate navečer? Evo zašto bi to trebali ipak raditi - ujutro!

S time da bismo svi trebali poslušati budilicu i vježbati ujutro slažu se i treneri

Men's Help

3 muške navike koje curama opasno idu na živce!

Otkrijte radite li i vi stvari od kojih se većini žena - diže kosa na glavi!

Prehrana

Neobičan razlog zbog kojeg jedete više dok gledate televiziju

Donosimo i trik koji će vam pomoći da spriječite nekontrolirano grickanje - bez gašenja televizora

Fitness

Ovo je jedini ispravni način kako se izvodi bench-press

Niste jedini koji radite greške pri vježbanju. No, sad znate kako izbjeći kronične ozljede

Seks

Seksi poze koje najviše utječu na muškarčev ego

Nema sumnji da muškarci vole sve položaje, no čini se da su posebno osjetljivi na ova tri

Men's Help

Ni dijeta, ni bolji posao... Ovo je najbolje što trebate napraviti u 2020.!

I dok već krajem siječnja odustajemo od gotovo svih velikih novogodišnjih odluka, ovu biste trebali najlakše održati, a definitivno se i najviše isplati!

Stil

Zašto je dobro posuđivati njezinu kozmetiku?

Kad je o kozmetici riječ, žene su maherice! Zato katkad, priznajemo, uzmemo poneki preparat s njihovih polica u kupaonici – jer i mi želimo biti lijepi i njegovani

Men's Help

Muževi za poželjeti: Jeste li među TOP 3 znaka zodijaka?

Zvijezde nam otkrivaju u kojim se horoskopskim znakovima 'skrivaju' najbolji muževi na svijetu!

Fitness

Ova 'dječja' vježba na popisu je najvećih sagorjevača kalorija

Za triput manje vremena postići ćete jednak učinak kao i s bilo kojom drugom tjelovježbom!

Zdravlje

Čak i ako vam je mrzak, zbog ovoga morate češće piti jogurt!

Benefiti su i više nego dragocjeni!

Fitness

5 jednostavnih vježbi za seksi trbušnjake

I još su k tome vrlo zabavne, pa ćete osjećati pravi gušt vježbajući!

Seks

Zašto neke žene ne vole - oralni seks?

Koliko god je nagovarali, ona ne želi ni čuti da vas oralno zadovolji?

Prehrana

Napravite smoothie koji će vas satima držati sitima

Uvijek ogladnite već nakon 30 minuta? Napravite ovo kako bi vas smoothie zasitio

Fitness

Bućice - povratak osnovama

Bućice su u teretani poput olovke u osnovnoj školi – obvezatna oprema. U šumi kompleksnih treninga nije naodmet podsjetiti vas na nekoliko vježbi koje čine osnovu svakog treninga snage

▲ Povratak na vrh