Stalno ste iscrpljeni? Možda patite od jednog od ovih problema

Ove bolesti su mogući krivci za vaše teške kapke.

Kada se vaš imunološki sustav bori s bolešću, ta borba zahtijeva energiju. Stoga nije iznenađujuće što je kod gotovo svake bolesti umor jedan od simptoma. “Umor je jedan od najčešćih problema na koje se ljudi žale, a upravo on može pomoći u dijagnosticiranju bolesti“, kaže dr. Roxanne Sukol, specijalistica preventivne medicine u klinici Cleveland.

Isto tako može i zakomplicirati: “Postoje razni načini određivanja umora“, kaže dr. Anne Cappola sa odjela za endokrinologiju, dijabetes i metabolizam pri sveučilištu Pennsylvania.

“Znači li to da spavate više? Ili ne možete vježbati dugo kao inače? Ili nemate energije na kraju dana?“

Umor dolazi u raznim oblicima. ”Postoji fizički umor, ali i emocionalni i psihički umor“, kaže.

”Ljudi podcjenjuju učinke psihičkog stresa na razinu energije, no s vremenom, kada stres prođe, shvate koliko ih je iscrpljivao“, kaže dr. Cappola.

Kad god se pacijent obrati dr. Cappola zbog umora, ona razgovara s njim o mogućim uzrocima.

“Društvo se temelji na konceptu da svi stalno moramo negdje žuriti, ali to za mnoge od nas nije održivo“, kaže. “Ako vam se promijeni raspored ili ne spavate dovoljno ili se nešto drugo događa, umor je normalan.“

Osim ovih uzročnika, postoje brojne bolesti kod kojih je umor glavni simptom.

Donosimo vam njih 8 zajedno sa simptomima koji će vam pomoći ustanoviti bolujete li od jedne od njih.

Problemi sa štitnjačom uzrokuju umor

Dr. Cappola kaže kako je ovo jedan od dva najčešća problema povezanih s umorom. Štitnjača je mala žlijezda koja se nalazi na dnu vrata, a regulira sve od razine energije do metabolizma i imunološkog sustava.

Problemi sa štitnjačom su česti; 11 milijuna ljudi u Americi boluje od hipertireoze. Iako je umor jedan od prvih simptoma problema sa štinjačom, pripazite i na simptome poput, debljanja, zatvora, suhe kože i stalnog osjećaja hladnoće.

“Potražite i područja na kojima je koža gruba“, do čega dolazi zbog disbalansa uzrokovanog štitnjačom.

Problemi s nadbubrežnom žlijezdom uzrokuje umor

Iako je ovaj problem rijeđi od hipertireoze, dr. Cappola ističe kako je ovo drugi po redu endokrini poremećaj kada se pacijent žali na umor.

“U ovom slučaju nadbubrežna žlijezda ne radi pravilno, pa ne proizvodi dovoljno kortizola“, objašnjava.

Vrtoglavica, mršavljenje, bol u području abdomena, proljev i hiperpigmentacija – dijelovi kože koji su tamniji od ostalih – simptomi su ovog problema.

Kronični umor uzrokuje umor

Glavni simptom ove bolesti, poznate i po nazivu mijalgični encefalomijelitis je ekstreman umor.

Primjerice ova vrsta umora svakodnevne radnje – odlazak na posao i obavljanje sitnih zadataka – čini nemogućima.

Otprilike 25 posto bolesnika su u nemogućnost napustiti kuću ili krevet radi bolesti. Bolovi i zamućeno pamćenje također su česti simptomi.

Stručnjaci smatraju da je ovo stanje uzrokovano nekontroliranom upalom uzrokovanom čak i laganom aktivnošću.

Anemija uzrokuje umor

Anemija je stanje kada krv nije dovoljno opskrbljena crvenim krvnim zrnica koje prenose kisik.

“Postoji mnogo vrsta anemije, a sve su povezane s umorom.“

Manjak željeza, vitamina B12 ili polipi česti su uzročnici anemije – a svaki dolazi u svojem obliku i zahtijeva različiti pristup liječenja. Zajedno s umorom, bljedilo je također uobičajen simptom anemije, kaže dr. Sukol.

Jednako kao i krhki nokti, ubrzano lupanje srca i glavobolje.

Dijabetes uzrokuje umor

Zajedno s pretjeranom žeđi i čestim mokrenjem, umor je jedan od najčešćih simptoma dijabetesa. Organizam se bori s količinom glukoze u krvi, a to rezultira velikom iscrpljenošću.

Klinička depresija uzrokuje umor

Depresija je psihički poremećaj koji rezultira lošim raspoloženjem i umorom. ”Depresija nije u potpunosti shvaćena, stoga je teško odrediti što točno uzrokuje umor“, kaže dr. Sukol.

No umor povezan s depresijom otežava ljudima napuštanje doma i skupljanje dovoljno energije za obavljanje jednostavnih svakodnevnih radnji. Tuga, manjak apetita i problemi s koncentracijom također su neki od simptoma.

Endokarditis uzrokuje umor

“Ovo je infekcija ili upala srca.“ Infekcija ili upala dolaze od bakterija koje se nalaze u krvi i oblažu srce, navodi studija objavljena u časopisu Circulation.

Ljudi koji imaju postojeća oštećenja srca ili koji imaju umjetne srčane zaliske imaju najveći rizik za razvoj ove bolesti. Povišena temperatura i osjećaj hladnoće također su neki od simptoma.

Liječenje uključuje antimikrobnu terapiju, a u nekim slučajevima i operaciju.

Apneja uzrokuje umor

Zahvaljujući blokiranim dišnim putevima, ovaj poremećaj odlikuje plitko disanje ili produljene pauze između udaha tijekom sna, nalaže Nacionalni zdravstveni institut.

Te pauze mogu trajati i do jedne minute, a prekidaju se kašljem ili hrkanjem.

Iako ovaj problem ne ugrožava život, svi ti prekidi disanja ometaju san zbog čega ste danju umorni.

Jako hrkanje je jedan od simptoma. No, to je nešto što jedino partnerica s kojom spavate moe otkriti.

Preporučujemo

Komentari

Fitness centri
▲ Povratak na vrh