Isključite pametni mobitel i neka vam to uđe u raspored. Ljudi koji u zadano doba svake večeri prestanu čitati e-mailove i provjeravati telefon spavaju bolje od onih koji ne postave granice, kaže istraživanje sa Sveučilišta Sjevernog Illinoisa. Rok pomaže da se psihički odvojite od posla, kažu znanstvenici.
Pročitajte i...
Ali zašto nikako ne dovršite... bilo koji zadatak?
I vi ćete nabaciti viška kilograma, ako su pored vas (pre)teški suradnici
Koliko vaše navike u spavaćoj sobi povećavaju rizik od dijabetesa?
4 razloga zašto se noću budite
Mobitel-mobbing
Kako vam dobra glazba može popraviti sva područja života
Možda vas zanima i...
Antonija Stupar Jurkin izazvala Juraja Šebalja na utrku i pobijedila
Razlog više da uživate u ovoj ljetnoj poslastici!
Zašto je seks na brzaka ponekad - jednosmjerna cesta?
Posljednji trening hrvatskog Men's Healtha
Na Zagrebačkom Velesajmu otvorena Axe Throwing Arena
Otkrijte tajne organizacije vjenčanja i osvojite vrijedne nagrade na Sajmu vjenčanja u Osijeku!
Koji ljudi imaju veći rizik od debljanja?
Komentari