Men's Health

Kriv je trener?!

Sve je super i sve je za pet kad si muško i voliš nogomet, treštalo je iz zvučnika dok sam jutros puževim korakom napredovao "Bandićevom magistralom" prema firmi. Minutu prije na radiju su objavili da je trener jednoga našega nogometnog kluba "možda smijenjen". Možda, jer su novine ustvrdile da je otkaz dotičnom gospodinu već potpisan, dok u klubu tvrde da je "molim lijepo, taj i taj još uvijek trener tog i tog kluba".

"Daj se makni iz lijeve trake, glupane", zaurlao sam na vozača u autu ispred moga, zbog čega nisam čuo tko je autor izjave da je trener "siguran ko jedinica na Auxerre – Dinamo". Sjajna usporedba... Ali zato sam čuo što uprava kluba dotičnome zamjera: te mu momčad nije uigrana, te igrači ne znaju na kojoj poziciji igraju, te ovo, te ono... Zanimljivo, a prije mjesec dana ta se ista uprava klela u dotičnoga i o njemu govorila biranim riječima. Do prije mjesec dana bio je veliki strateg, čovjek koji će odvesti klub u bolju budućnost i čijom će se zaslugom igrači brže razvijati (i unosnije prodavati). Momčad mu je prva u domaćoj ligi, navijači su se vratili na tribine, što je još trebao napraviti?

Ha, trebao je iz europskog natjecanja izbaciti jednu od najboljih svjetskih momčadi, samo to...

"Čovječe, stvarno smo u banani", pomislio sam i bijesno stisnuo tipku kojim se mijenjaju stanice. E, to ću slušati, Hrvatski radio, Treći program. Klasika. Mir i dobro...

Zamislite sljedeću situaciju: želite izgubiti 10 kilograma sala i dobiti isto toliko kilograma mišića. Čvrsto odlučite: "Od sutra idem u teretanu." I stvarno, sutra odete u teretanu i zamolite trenera da vam napravi program. Čovjek si da truda i već sljedećeg poslijepodneva pred vama je šestomjesečni program treninga, zajedno s jelovnikom kojeg se morate pridržavati.

"To je to, sad ili nikad!", radite ozbiljne face u ogledalu i kunete se samome sebi da ćete ovoga puta uspjeti. Prvih tjedan dana radite kao sumanuti, živa ste volja, čak radite i dodatne vježbe nakon što odradite svoje s trenerom. Za jedne od tih dodatnih serija ozlijedite rame, ali to prešutite treneru. Ozljeda je sve ozbiljnija, a vaši treninzi sve neozbiljniji. Kada trener ne gleda, varate opako. "Koliko si serija napravio?" pita trener, a vi cvilite: "Svih pet" iako ste napravili jedva jednu seriju od pet ponavljanja. Više vam se ne jede ni ta dosadna piletina i riža, a i ne da vam se ići spavati u 11 na večer kad možete tulumariti do sitnih sati... Odlasci u teretanu naglo se prorjeđuju, a vaše su isprike sve kreativnije ("Pas mi je pojeo ruksak s opremom", "Bio sam na rođendanu Renate Sopek", "Imao sam vodene kozice", "Došao mi je rođak iz Tadžikistana")...

Prođe šest mjeseci, a pogled u ogledalo umjesto lava u naponu snage otkriva otromboljenog morža. I tko je kriv? Naravno, kriv je trener! Nije vas dovoljno motivirao, vježbe mu nisu bile dovoljno maštovite, a kladite se da zapravo nema pojma ni o prehrani! Papak! Pod hitno trebate novog trenera!

U ovom ćete broju naći prijavnicu za naš treći Fitness izazov. Molim vas, ako ste jedan od onih koji za vlastiti nerad krive trenera (ili sjedite u upravi nogometnog kluba koji smjenjuje dobre trenere), nemojte se prijaviti. Svi ostali – navalite!