Kako preživjeti prvu godinu braka?

Bilo da ste tek kratko u braku, bilo da ste zajedno već 10-ak godina, pripazite na ove prepreke ostvarenju priče “i bili su zauvijek sretni”

Ako ste se vjenčali ove godine, u ovećem ste društvu, osobito ako ste u brak stupili između ožujka i studenoga, kada se redovito bilježi najviše svadbi u godini.

Iako tzv. efekt medenog mjeseca može trajati mjesecima, svaki par – nedavno ili odavno vjenčan – treba periodično “održavanje” braka, kaže psihijatar dr. Scott Haltzman, autor knjige The Secrets of Happily Married Men. Tako beznačajne iritacije nemaju priliku eskalirati u goleme probleme. Isprobajte ovo:

  • 3 TJEDNA/ Dogovorite uređenje

Prepreka Žene su sklonije dati prioritet cjelokupnoj estetici doma nego pojedinim područjima u njemu, kaže dr. Haltzman. Možda čak pokuša iskoristiti dekor za definiranje doma kao svog područja.

Vaš potez Tražite načine individualnog izražavanja, npr. tako da svatko odabere svoju sobu, savjetuje dr. Sam Gosling, autor knjige Snoop: What Your Stuff Says About You.

  • 8 TJEDANA/ Rješavajte dugove

Prepreka Dug je teret—još veći ako oboje imate takvu prtljagu. A svađe zbog novca obično su žestoke, pokazuje i studija u Family Relations. Stoga napravite plan otplate —zajedno.

Vaš potez Efekt lavine: najprije platite najmanji dug, kaže Dave Ramsey, autor The Total Money Makeover. Potom ostatak gotovine uložite u sljedeći po veličini, i tako redom.

  • 3 MJESECA/ Poštujte njezine

Prepreka Budite dobri prema njezinima: za one koji su u studiji Sveučilišta Michigan u ranoj fazi braka bili bliski sa ženinim roditeljima, bilo je manje vjerojatno da će poslije 16 godina biti razvedeni.

Vaš potez U čemu su dobri? Tata sjajno roštilja? Mama se kuži u poreze? Koristite tu stručnost — osjećat će se uključeni i neće vam se petljati u druga područja, kaže dr. Haltzman.

  • 7 mjeseci/ Nabrijte seks

Prepreka Libido joj može oslabjeti, kaže dr. Haltzman. Obično to nije nešto zbog čega se trebate zabrinuti, ali pripazite. Uzrok bi mogla biti nepoštena podjela poslova u kući, objavio je American Sociological Review.

Vaš potez Pravite se da ste solo i upucavajte se jedno drugome u bircu. “To stvara tajnovitost i izazov, koji nekim parovima počinju nedostajati”, kaže dr. Haltzman.

  • 10 mjeseci/ Razbijte rutinu

Prepreka Posao. Večera. Telka. Zvuči poznato? “Parovi moraju njegovati znatiželjan duh”, kaže dr. Paul Hokemeyer, terapeut za parove iz New Yorka.

Vaš potez Planer u ruke. Studija iz časopisa Applied Research in Quality of Life pokazuje da planiranje godišnjeg odmora potiče osjećaj sreće. Jednako bi moglo djelovati već i planiranje večernjih izlazaka.

  • 1 GODINA/ Planirajte djecu

Prepreka Muškarci su više nego žene skloni odgađati roditeljstvo sve dok nisu sigurni da mogu uzdržavati obitelj, kaže dr. Susan Heitler, autorica The Power of Two.

Vaš potez Zajednička odluka: zapišite pluseve (ljubav!) i minuse (kaos!) djece, savjetuje dr. Haltzman. Potom zapišite bliske i dugoročne ciljeve. “Razmotrite gdje bi se moglo uklopiti dijete,” kaže.

Preporučujemo

Komentari

Fitness centri
▲ Povratak na vrh