Ne propustite rujansko izdanje najbolje građenog časopisa za muškarce

U rujanskom broju donosimo gomilu treninga, prijedloga za zdravu prehranu, savjeta za dušu i tijelo, inspirativnih priča te broj završavamo najžešćim treningom za ramena ikad

Vratili ste se s godišnjeg i vrijeme je da se vratite i u formu uz treninge najboljih hrvatskih trenera

Ali prije no što krenete žestoko u jesen neka vam inspiracija i motivacija bude naslovna priča “Breathless” o našem liku s naslovnice Goranu Čolaku.

Kad kažete da vam netko oduzima dah, to znači da vas ta osoba impresionira, bilo izgledom, načinom razmišljanja, bilo recimo činjenicom da pod vodom može izdržati bez daha dulje od 11 minuta. Goran Čolak, svjetski prvak u ronjenju na dah, ispunjava sve tri navedene kvalitete.

A sad na treniranje! Marino Bašić pripremio je za vas ultimativni trening snage…

Marko Lončar brutalni trening za ramena…

a Arijana Brkić će vam pokazati kako do snažnog tijela bez željeza i tonaže – samo uz vježbe vlastitom težinom.

U ovom broju možete pročitati i tko je sretnik koji je pobijedio u našem kreativnom natječaju i koji će s Men’s Healthom u studenome otputovati u New York na najprestižniji svjetski maraton, NYC Marathon.

Pratite njegov napredak u trčanju i trenirajte s njim na www.menshealth.hr!

Preporučujemo

Komentari

▲ Povratak na vrh