Koji je najbolji način da zadržite masu – dok ste ozlijeđeni?

Postoji vrlo jednostavan i lukav trik!!!

Koji biste od ponuđenih odgovora odabrali?

  1. Sok od naranče svakog dana mirovanja.
  2. Sjest ćete i razmišljati.
  3. Svejedno ćete ići u teretanu.A točan odgovor je B!
    Jak um, jako tijelo. Znanstvenici sa Sveučilišta Ohio u pokusu su otkrili da ispitanici s imobilizacijom zgloba šake, ako zamišljaju stezanje svojih šaka, izgube upola manje snage mišića u odnosu na one koji ništa ne zamišljaju.

Preporučujemo

Komentari

Fitness centri
▲ Povratak na vrh