Štitnik za zube

Sportaši većinom konzumiraju korozivne sportske napitke i namirnice pune šećera pa su njihovi zubi osobito ranjivi. Trening smanjuje protok sline i umanjuje njenu sposobnost zaštite.

Ne možete odoljeti slatkom? Trkači u sportovima izdržljivosti skloni su problemima sa zubima, dojavljuju njemački znanstvenici. Istraživanje je pokazalo da triatlonci imaju veći rizik erozije zuba nego ljudi koji ne treniraju. Ne samo da trening smanjuje protok sline nego možda i umanjuje njenu sposobnost zaštite, komentirala je autorica istraživanja dr. med. dent. Cornelia Frese.

Osim toga, kaže: “Tijekom treninga sportaši možda konzumiraju korozivne sportske napitke i namirnice pune šećera kad su njihovi zubi osobito ranjivi.” Zato dr. Frese sa sportašima razvija posebne paste za zube i vodice za usta, a u međuvremenu preporučuje poticanje stvaranja sline žvakanjem žvakaće gume bez šećera tijekom treninga.

Preporučujemo

Komentari

Fitness centri
▲ Povratak na vrh