Vježbe iz cijelog svijeta koje će vam pomoći izgraditi mišiće

Međunarodne varijacije vježbi dolaze iz zemalja za koje ste čuli s Olimpijskih igara u Riju.

Olimpijske igre u Riju pune su očekivanja. Hoće li Hrvatska osvojiti više medalja od Amerike? Hoće li Usain Bolt biti prvi čovjek koji je pobijedio u utrci na 100 metara tri puta zaredom? Hoće li velodrom opstati? Hoće li Zika virus pokoriti nekog olimpijca?

Jedno je sigurno: dobit ćete inspiraciju. Gledanje svih tih sportaša koji se godinama pripremaju za ovaj događaj, motivirat će svakog čovjeka.

Kada vas uhvati inspiracija, bacite se na vježbe prikazane u priloženom videu. Men’s Healthov urednik fitnessa BJ Gaddour sastavio je listu vježbi inspiriranih zemljama koje se natječu na Olimpijskim igrama.

Neke od njih ćete prepoznati, dok će vam druge – poput uchi mata skleka iz Japana – biti potpuno strane. Ipak, mogu vam pomoći da izgradite mišiće vrijedne zlatne medalje.

Preporučujemo

Komentari

Fitness centri
▲ Povratak na vrh