Zdravlje

Koliko je štetna aplikacija za praćenje kvalitete sna?

Dok koristim aplikaciju za praćenje kvalitete sna, držim mobitel uz jastuk. Hoće li mi to 'skuhati' mozak?

Kako najbrže ublažiti udarac u - vaše dragulje?

Ok, ok, znamo da je u prvi mah prebolno, ali utjehe radi većina takvih udaraca ne ostavlja posljedice

Volim preko dana 'ubiti oko'. Je li to u redu?

Ako vas šef mora buditi, onda nije!

Što se događa kad uzimate steroide?

Ako još mislite da vam je za tijelo za plažu dovoljno malo treninga i puno steroida, samo ćemo vas podsjetiti što se u vašem tijelu događa kad u njega unosite steroide – i ponuditi zdraviju alternativu

Kako možete ojačati imunitet - glazbom?

Ne budite nevjerne Tome, stvar doista funkcionira!

Test: Prijeti li vaša škemba zdravlju vašeg srca?

Potrebno vam je doslovno nekoliko sekundi da otkrijete ovaj vrlo ozbiljan zdravstveni rizik

Kojim ćete vježbama sagorjeti više sala?

Njegujte mišiće, a ne škembu!

12 načina da se oporavite od - života!

Vratite se u formu radeći ono što volite

Želite smršaviti? Prvo nadmudrite svoj mozak!

Svi znamo koliko je teško izgubiti višak kilogram, posebno šlaufe oko trbuha - jer vaše tijelo brani salo poput kakvog dvorca na okruglom brežuljku

Je li vaša pivska škemba doista (bez)opasna?

Strašna vijest: izgleda da je opasno imati čak i malo sala na trbuhu. Sjajna vijest: ovaj članak!

Razlog više da idete po stubama, umjesto dizala

Nakon ovoga, dobro ćemo paziti!

Skloni ste bijesnim ispadima? Ohladite se pod hitno...

... da ne biste ostali mrtvi hladni. 

Novi razlozi da zavirite u čašicu – jogurta!

Brojna istraživanja pokazala su da se probiotici u jogurtu bore protiv smrtonosnih bolesti i sezonskih prehlada te jačaju crijeva... Otkrijte koje su dobre bakterije iz jogurta koje svi trebamo u svom životu

Jeste li ikad ponjušili svoj zubni konac?

Postoji vrlo valjan razlog da to napravite - svaki dan!

Evo zašto nikad ne biste trebali bacati kore od voća

Maksimalno iskoristite sve vitamine koje sadrže!

Baš sve što trebate učiniti da ove zime pobijedite viroze

Divlja sezona gripe i prehlade. Ovaj plan u tri etape pomoći će vam da izbjegnete bolest, ojačate imunitet te ostanete zdravi cijele godine

Može li hipnoza pomoći da prestanete pušiti?

Odgovor će vas iznenaditi...

Ova bi pretraga trebala postati prioritet svakog muškarca

Otkrijte je li krajnje vijeme da posjetite liječnika obiteljske medicine?

Zbogom lošim navikama: Trenirajte mozak, stanjite trbuh

Nije tako lako riješiti se loših navika. Mi ćemo vam pomoći: slijedite ove korake, svakom posvetite tjedan dana i krenut ćete putem zdravlja

Popularni dodaci prehrani u borbi protiv prehlada i gripe

Testirali smo i došli do zaključka: što uzeti, a što preskočiti

▲ Povratak na vrh