Zdravlje

6 razloga za odlazak alergologu

Nadražene oči i začepljen nos bit će vam zahvalni.

Veći bicepsi su korisni za srce

Evo kako bi vam mišići mogli smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Pokušavate začeti? Ovim treningom osnažite spermu u dva tjedna

Povećava vam šanse za plodnost, tvrde genetičari.

Ima li koristi od prirodnih sredstava za zaštitu od sunca?

Vaš zaštitni faktor možda nije precizan koliko mislite.

Najbrži način za zacjeljivanje žuljeva

Evo kako da se riješite bolnih žuljeva i nastavite sa životom.

Šteti li gel za tuširanje vašoj koži?

Jeste li ikada pomislili da bi vaš omiljeni gel za tuširanje mogao biti od veće štete nego koristi?

Zašto ovaj nutricionist želi da prestanete brinuti o vezi nitrita, nitrata i raka

Evo istine o ovim kontroverznim konzervansima koji se nalaze u slanini, suhomesnatim proizvodima i hrenovkama.

Uznemirujuće velik broj odraslih ima predijabetes – a liječnici ne čine ništa

Evo zašto bi ovaj ozbiljan problem mogao proći neprimjećeno.

Ne možete izgorjeti na suncu ako imate podlogu – i još 5 krivih „činjenica“ o raku kože

Nemojte se opeći zbog ovih zabluda.

Najbrži način za rješavanje prištića, uraslih dlaka i još 5 dosadnih problema s kožom

Možda djeluje primamljivo, no pametnije je da ne kopate po licu.

Po jutru se dan poznaje

Koliko god se možda činilo nemoguće, uz nekoliko malih promjena i vi možete ujutro cvrkutati poput ptičice i veselo krenuti u dan.

Je li normalno biti pod stresom zbog propuštenog treninga?

Evo što kažu stručnjaci...

Kako funkcionirati nakon neprospavane noći

Što učiniti kada morate biti produktivni a osjećate se poput zombija?

Kako vaš jutarnji ritual smanjuje rizik od raka

Vaš um će biti bistar a probavni sustav zdrav.

Doktore, molim jedan six pack

Jeste li se ikada razočarano pogledali u ogledalo i poželjeli da ta trbušina samo nestane? Niste jedini.

Kako izgleda savršeni muškarac?

Vrijeme je za upoznavanje strategije koja će vam pomoći na putu do zdravog muškog tijela.

Kako kava štiti vašu jetru

Ispijanjem nekoliko šalica kave dnevno smanjujete rizik od ciroze jetre

Bezbolna rješenja

Tablete su lagane za gutanje i želudac pa ih mogu uzimati i osobe sa želučanim tegobama. Novi su Lupoceti za bol dostupni u svim ljekarnama bez recepta.

Crno vino za bijele zube

Znanstvenici smatraju da ubojito djelovanje na bakterije imaju polifenoli iz sjemenki grožđa. Ipak, upozorenje: gutljaj vina morat ćete "isprati".

Rutinsko mršavljenje

Održavanje rutine u jutarnjoj prehrani stabilizira razinu šećera u krvi, čime se sprječava prejedanje ostatak dana. Ne bojte se: rutina ne znači da doručci moraju biti uvijek isti i dosadni.

▲ Povratak na vrh